{"id":1021,"date":"2025-11-25T21:17:42","date_gmt":"2025-11-25T20:17:42","guid":{"rendered":"https:\/\/cristinasierra.com\/?p=1021"},"modified":"2025-11-25T21:17:42","modified_gmt":"2025-11-25T20:17:42","slug":"%f0%9f%8c%bf%e2%9c%a8-recogida-de-poleo-2025-%e2%9c%a8%f0%9f%8c%bf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cristinasierra.com\/?p=1021","title":{"rendered":"\ud83c\udf3f\u2728 Recogida de poleo 2025 \u2728\ud83c\udf3f"},"content":{"rendered":"<p>El 19 de julio salimos a recolectar poleo silvestre en un rinc\u00f3n precioso, de esos que parecen escondidos a prop\u00f3sito para que solo quien va con los ojos del alma los encuentre \ud83c\udf43\ud83d\udc9a.<br>Estaba verde a\u00fan, fresco, en pleno esplendor. Un peque\u00f1o regalo que recogimos con mimo, pensando en que, si todo va bien, el a\u00f1o que viene volveremos al mismo lugar\u2026<\/p><p>Mi amigo David, con el hocino en la mano, fue parte del paisaje. No hubo prisas, ni ruidos, solo el sonido de las hojas y del aire. Solo tomando lo necesario. Porque cuidar lo que nos cuida es tambi\u00e9n una forma de vivir \ud83c\udf3e<\/p><p>Yo lo preparo a mi manera:<br>\ud83c\udf75 2-3 cucharadas en la tetera<br>\ud83d\udd25 Lo pongo al fuego 4 minutos antes de que hierva, para que no se \u201cbose\u201d (a ver si lo consigo la pr\u00f3xima vez \ud83d\ude05)<br>\ud83d\udd70\ufe0f Y luego lo dejo reposar 4 o 5 minutos m\u00e1s<\/p><p>Y s\u00ed, s\u00e9 que a mucha gente le resulta raro, pero yo lo hago con leche, no con agua. Me gusta m\u00e1s as\u00ed, con ese sabor m\u00e1s cremoso y reconfortante que solo la leche puede dar.<\/p><p>As\u00ed se queda intenso, arom\u00e1tico, y con ese sabor que me lleva a las sobremesas con mi abuela.<br>Yo no lo mezclo \ud83c\udf38<\/p><p>\ud83c\udf3f El poleo no es solo digestivo:<br>\u2705 Ayuda con gases, espasmos y digestiones lentas<br>\u2705 Alivia n\u00e1useas y estre\u00f1imientos puntuales<br>\u2705 Estimula la ves\u00edcula<br>\u2705 Refresca el aliento<br>\u2705 Y en uso externo, cicatriza<\/p><p>Si lo tratamos con respeto, volver\u00e1 a crecer.<br>Y si lo preparamos con cari\u00f1o, nos sana por dentro \ud83d\udcab<\/p><p>\u2728 Y bueno\u2026 tambi\u00e9n hay que decirlo: salimos el viernes a tomarnos una copa y lo que iba a ser breve termin\u00f3 a las 7 de la ma\u00f1ana \ud83e\udee3 (Los Prodigy, jajaja)<br>Hab\u00edamos quedado a las 10:30 para ir a por el poleo, pero al final salimos a las 11:15&#8230; tampoco est\u00e1 mal, \u00bfno? \ud83d\ude05<br>Ahora se est\u00e1 secando en mi local, y tenemos pensado desgranarlo all\u00ed, todos juntos, con unos cuantos amigos, y probarlo en casa, tranquilitos.<br>En vez de una copa, un poleo. A ver si convenzo a los dem\u00e1s \ud83d\ude09<\/p><p>\ud83c\udf3e Y aunque todav\u00eda no pueda hacerlo f\u00edsicamente en mi campo\u2026<br>\u00bfTe apetecer\u00eda un plan as\u00ed?<\/p><p>Venir desde Sevilla (o desde donde est\u00e9s), recolectar a mano el poleo, dejarlo secar con mimo y, semanas despu\u00e9s, desgranarlo en buena compa\u00f1\u00eda y tomarte una infusi\u00f3n tranquila. Una terapia sencilla, saludable y reparadora.<br>Quiz\u00e1s alg\u00fan d\u00eda lo haga realidad.<br>\u00bfTe apuntar\u00edas? \ud83c\udf75\ud83d\udc9a<\/p><p>\u2728 Gracias por seguir aqu\u00ed.<br>Gracias por cada paso a mi lado.<br>Seguimos caminando.<br>Seguimos buscando soluciones a los problemas presentes.<\/p><p>\ud83d\udce9 Escr\u00edbeme por WhatsApp al 959 190 089 si quieres m\u00e1s info o resolver dudas.<br>\ud83d\udcac Gu\u00e1rdatelo y cu\u00e9ntame qu\u00e9 te parece. \u00a1Hablamos!<\/p><p>\u2764\ufe0f Si te ha gustado, d\u00e9jame un like y agr\u00e9game a favoritos,<br>que si no el algoritmo de Instagram dejar\u00e1 de ense\u00f1arte mis preciosas fotos y v\u00eddeos\u2026 \u00a1y no queremos eso! \ud83d\ude05<br>\ud83d\udc49 Piensa en alguien a quien le pueda interesar y m\u00e1ndaselo.<\/p><p>Gracias, chao!!! \ud83d\ude4b\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\udf3f<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/poleo\/\">#Poleo<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cosechasilvestre\/\">#CosechaSilvestre<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/sabidur%C3%ADapopular\/\">#Sabidur\u00edaPopular<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/teteraalfuego\/\">#TeteraAlFuego<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/plantasmedicinales\/\">#PlantasMedicinales<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/vidarural\/\">#VidaRural<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/cristinasierra\/\">#CristinaSierra<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/fincalosllanos\/\">#FincaLosLlanos<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/recolecci%C3%B3nconsciente\/\">#Recolecci\u00f3nConsciente<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/fitoterapia\/\">#Fitoterapia<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/respetoporlatierra\/\">#RespetoPorLaTierra<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/delatierraconamor\/\">#DeLaTierraConAmor<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/terapianatural\/\">#TerapiaNatural<\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/explore\/tags\/amigosypoleo\/\">#AmigosYPoleo<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 19 de julio salimos a recolectar poleo silvestre en un rinc\u00f3n precioso, de esos que parecen escondidos a prop\u00f3sito para que solo quien va con los ojos del alma los encuentre \ud83c\udf43\ud83d\udc9a.Estaba verde a\u00fan, fresco, en pleno esplendor. 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